Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Фитнес и диеты


  • 02:08 Новые Замеров тела больше НЕ БУДЕТ!!!

    Замеров тела больше НЕ БУДЕТ!!!

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Не большое объявление от меня!!!Про замеры тела, что я буду делать дальше!Как буду развивать канал!!! Главное настрой! Не делай преграды себе к идеальной фигуре!! НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ!!!И так, мой путь к идеальной фигуре продолжается!Иду дальше, 1 раза в

  • 22:43 Новые ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ДОМА.

    ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ДОМА.

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Делать будем под это видео https://www.youtube.com/watch?v=OQqUFkXVIIM&t=185s Расположите комп, чтобы видеть экран лежа на полу. Разомнитесь перед началом 5 минут.Ходьба или бег на месте, наклоны, вращения тазом и туловищем, приседания,. махи ногами и рук

  • 08:46 Новые Сжыгаем  лишние Калории!  УПРАЖНЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ АРТЕМ ФИТНЕС

    Сжыгаем лишние Калории! УПРАЖНЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ АРТЕМ ФИТНЕС

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Тренировка на каждый день для отличной фигуры! Красивый, подтянутый и всегда в Форме – мечта многих, и женщин, и мужчин в любом возрасте. Получить это, конечно, не так уж трудно – всего надо 15-20 минут в день! НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ! ✔✔☀Еще 400+ ПРОСТЫХ но ЭФФЕК

  • 03:16 Новые Невероятно вкусный  обед или ужин, гречка с мясными шариками в духовке!!!

    Невероятно вкусный обед или ужин, гречка с мясными шариками в духовке!!!

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Из всех круп только гречка содержит в своем составе такое количество витаминов и минеральных веществ, в ней обнаружены витамины группы В, Р, РР, Е, С, а также калий, кальций, фосфор, медь, цинк, йод, бор, кобальт и очень много железа. Богата гречка аминок

  • 04:04 Новые ГОРЯЧЕЕ  БЛЮДО на ЛЮБОЙ ПРАЗДНИК / ВСЕ потребуют добавки и рецепт / Pork ribs in cabbage

    ГОРЯЧЕЕ БЛЮДО на ЛЮБОЙ ПРАЗДНИК / ВСЕ потребуют добавки и рецепт / Pork ribs in cabbage

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    У нас принято, на каждый праздник готовить и горячие блюда. Предлагаю вам рецепт блюда, которое покорит вас и ваших гостей. Это не ГОЛУБЦЫ - ЭТО ВКУСНЕЕ. Подготовьте все, поставьте в духовку и спокойно отправляйтесь к гостям. К концу застолья,блюдо как ра

  • 02:16 Новые Потрясающее горячее блюдо на Новый Год 2019! Красота и Вкуснота неописуемая | МЕНЮ НА НОВЫЙ ГОД 2019

    Потрясающее горячее блюдо на Новый Год 2019! Красота и Вкуснота неописуемая | МЕНЮ НА НОВЫЙ ГОД 2019

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Божественная курочка с апельсинами на праздничный #НовогоднийСтол. Приготовить такую курицу совсем не сложно, а на столе она выглядит красиво и очень аппетитно. #Курица с апельсинами по этому рецепту получается очень нежная и отлично гармонирует с кисло-с

  • 16:33 Новые «Среда вкуса» Константин Ивлев, Кулинарные тренды и легкое меню для новогоднего стола

    «Среда вкуса» Константин Ивлев, Кулинарные тренды и легкое меню для новогоднего стола

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Эфир от 07 декабря 2018 года. Еще больше эфиров на silver.ru

  • 02:58 Новые Торт Гельвеция | Привет, Италия!

    Торт Гельвеция | Привет, Италия!

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Спонсор показа SMEG: https://www.smeg.ru/ Готовим торт Гельвеция. Ингредиенты, способ приготовления, пошаговый рецепт: https://www.tveda.ru/recepty/tort-gelvetsiya/ Подписаться на "ЕДА": https://www.youtube.com/user/EdaHDTelevision?sub_confirmation=1 Полн

  • 04:50 Новые Чудо Рулет "Мандаринка" Вкусный Простой Рецепт

    Чудо Рулет "Мандаринка" Вкусный Простой Рецепт

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    #рулет#бисквитныйрулет#бисквитныйрулетрецепт#рецептыеленытимченко По-Новогоднему праздничный рулет с мандаринами, подарит Вам сказочное настроение. Готовится быстро и получается необычно вкусно. Ингредиенты: Для теста: 300 гр. сгущенного молока 150 гр. му

  • 03:56 Новые ВКУСНЫЙ ПОЛОСАТЫЙ ПИРОГ ЗЕБРА В МУЛЬТИВАРКЕ, РЕЦЕПТ ПИРОГА #МУЛЬТИВАРКА И ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ | ВЫПЕЧКА

    ВКУСНЫЙ ПОЛОСАТЫЙ ПИРОГ ЗЕБРА В МУЛЬТИВАРКЕ, РЕЦЕПТ ПИРОГА #МУЛЬТИВАРКА И ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ | ВЫПЕЧКА

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Вкусный полосатый пирог зебра в мультиварке. Простой рецепт блюда вкусного пирога читай в описании ⤵ Там вкусные, простые рецепты, и выпечка для мультиварки. Как пользоваться мультиваркой и приготовить вкусно вкусный кекс в домашних условиях. В рецепте ис

  • 19:24 Новые Самый быстрый рецепт самого простого хлеба #Кулинария

    Самый быстрый рецепт самого простого хлеба #Кулинария

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Делаю простой белый хлеб на дрожжах в духовке. Не отнимает много времени. Проверен годами. + Два дополнительных рецепта)

  • 05:37 Новые ПРАЗДНИЧНОЕ ГОРЯЧЕЕ БЛЮДО - Лосось (семга, форель) под сливочно-икорным соусом!

    ПРАЗДНИЧНОЕ ГОРЯЧЕЕ БЛЮДО - Лосось (семга, форель) под сливочно-икорным соусом!

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Приготовим вкуснейшее горячее блюдо на праздничный стол - это будет лосось под сливочно-икорным соусом. Блюдо не дешевое, но оно того стоит, и, если вы хотите порадовать своих родных и близких чем-то необыкновенно вкусным и особенным, рекомендую присмотре

  • 10:18 Новые Рецепт кукурузных НАЧОС с КЕСО | Мучачос, повторяйте.

    Рецепт кукурузных НАЧОС с КЕСО | Мучачос, повторяйте.

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Давно хотел показать, как я готовлю начос и сырный соус. Сразу предупрежу, что сырный соус это реально СЫРНЫЙ соус, а не крахмально-сырный, к которому мы привыкли, покупая, например, в кинотеатрах. ✅Рецепт НАЧОС на моем сайте https://goo.gl/Ei97j1 ✅Ножи S

  • 03:02 Новые Рецепт водки БОРОДИНСКАЯ. Мягкая, вкусная, ароматная. Как сделать. // Олег Карп

    Рецепт водки БОРОДИНСКАЯ. Мягкая, вкусная, ароматная. Как сделать. // Олег Карп

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Это одна из простых и очень вкусных водок. Смотрите как сделать самому в видео. Сайт http://olegkarpshop.com/ А здесь я подобрал именно для Вас лучшие товары из AliExpress http://ali.pub/2vs0jx #олегкарп #водкабородинская #рецепт И не забудьте посмотреть

  • 03:52 Новые Домашний майонез: рецепт приготовления самого вкусного соуса

    Домашний майонез: рецепт приготовления самого вкусного соуса

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Вот рецепт домашнего майонеза, который не только простой и вкусный, но еще и полезный. Теперь этот традиционный соус не покупаю, а готовлю только сама. Для приготовления майонеза в домашний условиях вам понадобятся перепелиные или куриные яйца, растительн

  • 03:34 Новые Мясная блюда к праздничному столу

    Мясная блюда к праздничному столу

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Добрый вечер друзья! Сегодня хочу вас познакомить с очень вкусным каналом. У Тани очень простые и вкусные рецепты, а её выпечка не оставит никого равнодушным. Загляните в гости. https://www.youtube.com/channel/UCW0vtJy0fmLBO8TNIOUAoDg И я уверена заходя н

RSS
Яндекс.Метрика