Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Фитнес и диеты


  • 59:26 Танцевальный фитнес | Мощная энерго-затратная тренировка. УРОК 2

    Танцевальный фитнес | Мощная энерго-затратная тренировка. УРОК 2

    на Admin Добавлено 2 Просмотры / 0 Нравится

    Мощнейшая танцевальная фитнес тренировка!

  • 1:13:21 Моя тренировка   Аэробика  фитнес  Сжигание жира  700 каллорий в час  Строем свое тело

    Моя тренировка Аэробика фитнес Сжигание жира 700 каллорий в час Строем свое тело

    на Admin Добавлено 2 Просмотры / 0 Нравится

    Здесь вы найдете самые популярные способы ухода и упражнения для поддержания фигуры вашего тела,а также методы борьбы с лишним весом и целлюлитом.

  • 17:37 Тренировка плеч. Денис Гусев: Фитнес модель - это мое хобби.

    Тренировка плеч. Денис Гусев: Фитнес модель - это мое хобби.

    на Admin Добавлено 2 Просмотры / 0 Нравится

    Сайт Дениса Гусева: http://www.denisgusev.com/ Instagram Дениса Гусева: http://instagram.com/denisgusev_com Денис Гусев, вице-чемпион мира по фитнесу рассказывает, как сделать плечи округлыми и рельефными. Смотрите внимательно, повторяйте в зале и добивай

  • 10:03 ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА по ФИТНЕСУ / НАБИЛА ШИШКУ

    ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА по ФИТНЕСУ / НАБИЛА ШИШКУ

    на Admin Добавлено 3 Просмотры / 0 Нравится

    Ссылка на сайт продукта http://toy.morshinska.ua/ ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА по ФИТНЕСУ / НАБИЛА ШИШКУ

  • 04:58 Фитнес-бикини. Тренировка ног и ягодиц.

    Фитнес-бикини. Тренировка ног и ягодиц.

    на Admin Добавлено 2 Просмотры / 0 Нравится

    Подпишись на канал: http://goo.gl/5CGoM и мы расскажем как сделать тело твоей мечты. Нравятся девушки на нашем канале - ставь лайки! Мария Гаврилова тренирует ноги и ягодицы. Эта молодая спортсменка выступает на соревнованиях в категории бикини. Оцени ее

  • 13:20 Бедра и ЯГОДИЦЫ будут гореть! Тренировка с резинкой

    Бедра и ЯГОДИЦЫ будут гореть! Тренировка с резинкой

    на Admin Добавлено 2 Просмотры / 0 Нравится

    Бедра и ЯГОДИЦЫ будут гореть! Тренировка с резинкой. Сегодняшняя тренировка направлена на проработку ягодичных мышц и зоны "попиных уш". __ https://www.youtube.com/channel/UCE06... — подписаться на канал Полное описание тренировки вы найдете в моем блоге,

  • 04:06 Американский ВОЕННОСЛУЖАЩИЙ и его МОЩНЕЙШАЯ Тренировка - Diamond Ott - Фитнес мотивация

    Американский ВОЕННОСЛУЖАЩИЙ и его МОЩНЕЙШАЯ Тренировка - Diamond Ott - Фитнес мотивация

    на Admin Добавлено 2 Просмотры / 0 Нравится

    Музыка: TULE_-_Lost_[NCS_Release] Группа в ВК - https://vk.com/club144474516 Американский ВОЕННОСЛУЖАЩИЙ и его МОЩНЕЙШАЯ Тренировка - Фитнес мотивация

  • 21:00 Мотивация спорт и музыка для фитнеса. Тренировка для женщин

    Мотивация спорт и музыка для фитнеса. Тренировка для женщин

    на Admin Добавлено 2 Просмотры / 0 Нравится

    https://goo.gl/pNB2TF - спортивное питание с доступной ценой! Мотивация для спорта помогает тренироваться регулярно, а музыка для фитнеса или бега, нужна чтобы тренировки проходили с максимальной самоотдачей! Если вам трудно тренироваться и лень одолевает

  • 15:11 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ПО ФИТНЕСУ

    СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ПО ФИТНЕСУ

    на Admin Добавлено 2 Просмотры / 0 Нравится

    ПРОРАБАТЫВАЕМ ВСЕ МЫШЦЫ С ПОМОЩЬЮ ГАНТЕЛЕЙ Strength fitness workout using dumbbells

  • 05:29 Тренировка ягодиц. Фитнес упражнения в тренажерном зале

    Тренировка ягодиц. Фитнес упражнения в тренажерном зале

    на Admin Добавлено 2 Просмотры / 0 Нравится

    В данном видео подробно показаны упражнения для тренировки ягодиц. Эти фитнес упражнения отлично подойдут для выполнения в фитнес зале. Повторяйте упражнения из видео урока и худейте легко и с пользой! Будьте красивой и стройной фитоняшкой!

  • 36:49 Первый раз в зале? Тренировка для новичка! Линдовер Станислав

    Первый раз в зале? Тренировка для новичка! Линдовер Станислав

    на Admin Добавлено 3 Просмотры / 0 Нравится

    Твой Реактивный Результат! - https://rocketnutrition.ru Станислав Линдовер и Владимир Сучков покажут тренировку для новичка в тренажёрном зале. Эта тренировка подойдёт вам, если: 1) вы в тренажёрном зале в первый раз 2) у вас был большой перерыв в ваших з

  • 11:02 Тренировка для новичка в тренажёрном зале!

    Тренировка для новичка в тренажёрном зале!

    на Admin Добавлено 2 Просмотры / 0 Нравится

    Спортивное питание: http://www.okfit.ru/ Владимир Сучков, покажет тренировку для девушек, которые только начинают заниматься в тренажёрном зале. Снято в клубе World Class: https://www.worldclass.ru/ Владимир Сучков ВК: https://vk.com/id22788875 Мышцы.рф з

  • 33:30 Степ-аэробика. Интенсивная получасовая тренировка. Фитнес ТВ

    Степ-аэробика. Интенсивная получасовая тренировка. Фитнес ТВ

    на Admin Добавлено 3 Просмотры / 0 Нравится

    1.Аэробная разминка (8минут) – несложная композиция на основе базовых шагов аэробики. 2.Основная часть: - базовая работа на степ - платформах (10мин); - силовая тренировка с использованием степ - платформ и отягощений (8 мин). Упражнения основной части пр

  • 07:21 Табата: эффективная интервальная тренировка — 4 минуты  [Фитнес Подруга]

    Табата: эффективная интервальная тренировка — 4 минуты [Фитнес Подруга]

    на Admin Добавлено 2 Просмотры / 0 Нравится

    Думаешь, как быстро похудеть и убрать жир? Табата разработана специально для тебя. Табата – это высокоинтенсивная интервальная тренировка. Один интервал табаты длится 30 секунд, из которых 20 на выполнение упражнения и 10 на отдых. Один круг табаты в крос

  • 16:48 Табата. Тренировка на все группы мышц [Фитнес Подруга]

    Табата. Тренировка на все группы мышц [Фитнес Подруга]

    на Admin Добавлено 2 Просмотры / 0 Нравится

    Вот и пришло лето! Ели ты не успела привести свое тело в форму — не отчаивайся! В этом выпуске Фитнес Подруги делай для похудения тренировку табата вместе с сертифицированным тренером Les Mils. Жиросжигающую тренировку провела сертифицированный тренер Анн

  • 13:51 Круговая жиросжигающая тренировка [Фитнес Подруга]

    Круговая жиросжигающая тренировка [Фитнес Подруга]

    на Admin Добавлено 2 Просмотры / 0 Нравится

    Качаешь попу вместе с Фитнес Подругой? Смотри и делай вместе с нами жиросжигающую тренировку. Она поможет убрать лишний жир. Перед тренировкой сделай небольшую разминку. Как делать разминку, смотри в нашем видео: https://youtu.be/8uLfgnjOmQU. Теперь можно

RSS
Яндекс.Метрика