Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Тренировка плеч дома! Подборка упражнений!

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.
URL


Добавлено от Admin В Фитнес Фитнес и диеты
1 Просмотры

Описание

Тренировка плеч дома! Подборка упражнений!
В этом видео я Вам покажу тренировку плеч в домашних условиях!
Я в ВК:https://vk.com/id255191657
Группа ВК(ставки):https://vk.com/prognos1x
Группа ВК(спорт):https://vk.com/mativworkout
Я в Instagram:https://www.instagram.com/drift_mativ/

Оптимизация:как накачать плечи, в домашних условиях, накачать плечи быстро, накачать плечи дома, отжимания на плечи, тренировка пелч дома, плечи дома, игорь войтенко, отжимания, как накачать плечи, гантели, плечи, гайд плечи, вызов, как накачать, как накачать пресс, как накачать руки, как накачать грудь, как накачать спину, как накачать ноги, тренировка, со своим весом, свой вес, street workout, турник, брусья, пресс, бицепс, трицепс, качок, как набрать массу, масса, питание, как похудеть, крис хериа, джимфит, gymfit, gymfitinfo, как накачать дельты, как накачать плечи дома, как быстро накачать плечи, как накачать плечи гантелями, как накачать переднюю дельту, как накачать среднюю дельту, как накачать заднюю дельту, как накачать большие плечи, упражнения с гантелями, как накачаться с гантелями, как накачаться дома, домашние упражнения, домашние упражнения с гантелями, упраженения на плечи, упраженения с гантелями, плечи в домашних условиях, домашние тренировки, накачать плечи, накачать дельты, накачать большие плечи, бодибилдинг, фитнес, комплекс упраженений с гантелями, упражнения дома, грудь, грудные мышцы, подтягивания, челендж, программа тренировок, 120 секунд, упражнения, эктоморф, как спалить жир, похудение, кардио

#воркаут#отжимания#тренировка

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
RSS
Яндекс.Метрика