Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Тренировка ног c Александром Федоровым

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.
URL


Добавлено от Admin В Фитнес Фитнес и диеты
7 Просмотры

Описание

Долгожданное продолжение тренировки с Анатолием Сенькиным. В этот раз тренируем ноги.
Внутри следующее:
0:15 – Разгибание на блоке
2:36 – Сгибание на блоке
4:32 – Упражнение на голень
5:59 – Приседания со штангой
8:18 – Убирайте за собой
8:53 – Жим платформы
10:53 – Несколько слов о прошедшей тренировке
======================================
Группа Вконтакте - https://vk.com/fedorov_pro
Инстаграм - https://www.instagram.com/alexfedorovifbbpro/?hl=ru
Инстаграм спортивного питания AFNutrition – https://www.instagram.com/af.nutrition/?hl=ru
Магазин спортивного питания AFNutrition - https://afnutrition.pro

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
RSS
Яндекс.Метрика