Добро пожаловать
Вход / Регистрация

ПОЧЕМУ ТЫ ПЕРЕСТАЛ НАБИРАТЬ МАССУ? (Ошибки, советы для роста против застоя)

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.
URL


Добавлено от Admin В Фитнес Фитнес и диеты
9 Просмотры

Описание

Перестал расти вес и мышцы? Застой в силовых? Нет прогресса? В этом видео я расскажу про ошибки в тренировках, дам советы, как набрать массу, и повысить силовые показатели.

Видео про периодизацию https://www.youtube.com/watch?v=MWaKN-B-IVc
Фулбади тренировка https://www.youtube.com/watch?v=tHMwh4tbVpI

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
RSS
Яндекс.Метрика